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Dott.Giuseppe Norelli
La relazione tra acqua e vita, avvertita dall’uomo sin dai primordi della civiltà, si è sempre più sostanziata nei secoli attraverso l’approfondimento delle conoscenze sul ruolo dell’acqua nei sistemi biologici e nell’organismo umano. In funzione delle sue peculiari proprietà chimico-fisiche ……
Alimentazione sana: Curarsi con gli alimenti Alimentazione sana vuol dire curarsi con il cibo. Può sembrare una banalità, poichè nel nostro vivere quotidiano siamo abituati a curarci con i farmaci. Il più famoso medico dell’antichità, Ippocrate, e la medicina antica ……
Affrontare il caldo estivo Affrontare il caldo estivo è possibile grazie ad alcuni semplici consigli che dovremmo tener presente quotidianamente Il nostro organismo è costituito in media per il 60-70% da acqua e una temperatura corporea costante di circa 36 ……
Esame delle urine Analisi urine – Per eseguire l’esame delle urine di routine, vi è un test diagnostico molto semplice da eseguire. Il test sulle urine si basa sull’utilizzo di strisce reattive che può darci molte informazioni sul nostro stato ……
I benefici dell’aglio e le sue proprietà La pianta di aglio viene di seguito descritta, quando e come si raccoglie; come va consumata per avere i benefici dell’aglio Famiglia: Liliacee Pianta: erbacea, perenne, alta fino a circa 50 cm Fusto: ……
Prevenire aumento ponderale Prevenire aumento di peso è possibile per tutti purchè ci sia un minimo sforzo da parte nostra cercando di migliorare le nostre abitudini quotidiare. Una persona è normopeso quando il suo IMC è nella norma, la quantità ……
In un’alimentazione equilibrata e sana, l’apporto calorico deve essere adeguato ai bisogni effettivi dell’individuo e dovrebbe avere la seguente distribuzione giornaliera: Distribuire i pasti in maniera razionale: prima colazione sostanziosa (bisogna introdurre circa il 20% delle calorie totali giornaliere), pranzo ……
Tumore 12 regole quotidiane per contrastarlo Tumore, cancro o neoplasia sono dei termini sinonimi con cui viene indicata una massa di tessuto che cresce in maniera anomala rispetto ai tessuti normali e che persiste anche quando cessano gli stimoli ambientali ……
Come combattere il mal di testa In generale, i benefici dell’attività fisica sono notevoli, sopratutto se l’attività fisica è abbinata ad una corretta alimentazione. Recenti studi hanno dimostrato che gli individui meno attivi hanno il 15% in più di possibilità ……
Il nutrizionista è tra le figure che meglio si inseriscono nel campo della tutela della salute umana. Quando parlo di nutrizionista, mi riferirò al biologo-nutrizionista, anche se con lo stesso termine viene indicato anche il medico-nutrizionista il quale, nello svolgimento ……